Науковий керівник відділеня гіпертонічної хвороби ДУ “ННЦ “Інститут кардіології ім. М.Д. Стражеска” НАМН України”, доктор медичних наук Л.А. Міщенко етапі та звернутися до лікаря, а відтак, уникнути небажаних наслідків. Лікар-кардіолог Лариса Міщенко розповіла про основні речі стосовно артеріального тиску, які варто знати кожному.
The criteria for assessing their own health by young people (25-44 years old - according to the WHO classification) were distributed as follows: almost half of the respondents, regardless of gender, rated their own health as "good"; every 4th of those surveyed - as "very good"; “Mediocre” health was noted by every fifth woman and every tenth person; almost the same was the proportion of respondents who rated their own health as “bad”; the level of subjective assessment of "excellent health" was observed in every tenth man, while in women it was absent.
Независимо от периода жизненного цикла, необходимо повышать самооценку здоровья путем оптимизации социальной среды, введения основ здорового образа жизни (в частности, разные формы самореализации, регулярные занятия физической культурой и спортом оптимальной интенсивности, фитнесс, йога и т.д.). Ведь неадекватная самооценка собственного здоровья может изменить поведение человека в негативную сторону, привести к здоровью разрушительных или девиантных форм поведения.
Більшість людей з високим тиском не мають ознак або симптомів, навіть якщо показники артеріального тиску досягають небезпечно високих рівнів. В той час деякі люди в разі підвищення тиску можуть мати головний біль, задишку або носові кровотечі. Але ці ознаки і симптоми не є специфічними і зазвичай не проявляються, поки тиск не досягне важкого або небезпечного для життя рівня.