Независимо от периода жизненного цикла, необходимо повышать самооценку здоровья путем оптимизации социальной среды, введения основ здорового образа жизни (в частности, разные формы самореализации, регулярные занятия физической культурой и спортом оптимальной интенсивности, фитнесс, йога и т.д.). Ведь неадекватная самооценка собственного здоровья может изменить поведение человека в негативную сторону, привести к здоровью разрушительных или девиантных форм поведения.
The most common diseases associated with hypertension include: obesity, primarily abdominal obesity (AO), type 2 diabetes mellitus (DM), coronary heart disease (CHD), arrhythmias and conduction disorders, chronic kidney disease (CKD), cerebrovascular diseases , joint diseases, chronic obstructive pulmonary disease, sleep apnea syndrome, thyroid disease and other endocrine diseases. In this regard, the 2018 European Society of Hypertension and European Society of Cardiology guidelines emphasized the need for careful stratification of cardiovascular and overall risk of complications in order to select the most optimal antihypertensive therapy.
В Україні кожен 3-й дорослий має підвищений артеріальний тиск. Така сама тенденція спостерігається і у світі. Через високий тиск зростає ризик розвитку мозкового інсульту, інфаркту міокарда, серцевої чи ниркової недостатності. У світі підвищений артеріальний тиск спричиняє близько 7,5 мільйонів смертей щороку. Це понад 12% від загальної кількості.